养成良好的饮食习惯：现在很多人的饮食习惯不健康，会有挑食、偏食、厌食等坏习惯，这会导致人体营养失衡。营养不良对身体的伤害很大，会导致黑色素合成所必需的微量元素的缺乏，而黑色素一旦缺乏就会诱发白癜风。因此，要想预防白癜风就要养成良好的饮食习惯，做到营养均衡。.....[详细]

合理饮食：大家在日常生活中要养成良好的饮食习惯，一定不能偏食、挑食、厌食。大家要让身体吸收足够的营养，多吃富含微量元素的食物，不要让体内的某些矿物质或微量元素缺失，以免导致白癜风的发生。女性要特别注意不能节食减肥，否则很可能诱发白癜风。.....[详细]

注意防晒：白癜风患者的皮肤非常脆弱敏感，尤其是对紫外线照射，所以白癜风患者比一般人更容易患上皮肤病。患者平时要做好防晒工作，在阳光太强烈时不要外出。秋冬季节紫外线较弱，患者可以透过窗户玻璃适当晒晒太阳，帮助皮肤黑色素形成。.....[详细]

心态无论对什么年龄或者是什么样的性别的人群来说，都是十分重要的，所以患者一定要保持自己的心态良好。男性白癜风患者对于白癜风的一些常识要了解清楚，要懂得对白癜风这种皮肤病心理因素很重要，身体的变化并不代表一个人的全部，没有必要让自己的心情低落。.....[详细]

合理膳食，加强营养。对于青少年白癜风患者，护理过程中很重要的一点是日常饮食。正确饮食有利于体内黑色素的合成，而错误的饮食会让患者病情恶化。青少年患者可以多吃一些富含矿物质的食物，不要吃辛辣刺激性的食物和发物制品。.....[详细]

保护皮肤：白癜风患者的皮肤很脆弱，所以外部保护也很重要。白癜风对紫外线辐射敏感，如果不注意防晒很容易导致患处红肿或瘙痒，使患者出现明显的不适。患者要选择无刺激性的防晒产品，以防止二次伤害;也采用物理防晒措施，会更加安全有效。.....[详细]

有些低档香水闻起来很香，其实这是因为它的二甲苯含量很高。如果你买的香水过几天就会挥发，那就是二甲苯在里面发挥了作用。如果香水的味道太香甚至是刺鼻，那就是由香水中的甲醛引起的，而甲醛对皮肤有很大的刺激性。.....[详细]

合理的饮食：很多青少年有偏食挑食的习惯，这会让青少年缺乏一些微量元素。而与黑色素生成相关的元素一旦缺失，就会导致白癜风的发生。如果患病期间这种元素仍然缺失，也会导致白斑的扩散。所以家长要对青少年患者进行监督，及时帮助患者纠正不良的饮食习惯。.....[详细]

小心皮肤外伤：外伤可使伤处皮肤变白，这可能是因局部创伤处的神经纤维受损所致或是机体处于高度应激状态，使体内的神经内分泌系统功能紊乱，降低了黑色素细胞的合成代谢，导致白癜风发生。.....[详细]

避免滥用药物：有些白癜风患者在看到自己皮肤出现异常后，没有选择去医院治疗而是自行去药店买一些药膏涂抹，但这是非常错误的。因为如果治疗不对症可能会导致白斑扩散，使病情恶化。不同的患者病因也不同，所以一定要进行针对性的治疗。.....[详细]